食疗

随着春天的到来，很多人开始感受到身体的内热症状。内热是一种常见的症状，很多人都会出现。那么，如何通过...

身体是革命的本钱，健康是最重要的财富，特别是在养生保健方面，对于人类来说，中医已经历了两千多年的沉淀...

脾虚肝郁上火是中医里的常见病症，很多人都会遇到。因此掌握一些中医养生经验，对平日的养生十分重要。下面...

随着人们生活水平的提高，肾气虚已成为现代人最常见的健康问题之一。肾气虚主要表现为腰膝酸软、腹泻、失眠...

脸色发黄不仅影响外貌美观，还可能是身体发出的健康警示。中医学认为，黄色属于土属性，与脾胃相连，若脾胃...

在当今快节奏、高压的生活中，不少女性都会出现“上火”和乳腺增生的问题。而对于这种情况下，中医养生是一...

睡觉的时候脸上出油，白天手脚冰凉，可能是上火和下寒的表现。中医认为，上火指的是内热外表燥热，下寒则是...

宝宝发生上火、积食的问题，早餐吃什么更适合呢？其实，针对不同情况，选择不同的食物，早餐依旧可美味又健...

热气上火、肠道脆弱容易引发便血，让人十分痛苦和烦恼。中医认为，热气上火、便血是身体亏虚和不良生活习惯...

对于许多家长来说，孩子的发育是一个非常重要的话题。有些孩子可能由于各种原因而发育较晚，这不仅会影响他...

身体如同一个复杂的生态系统，每个器官都有其独特的功能。如果系统中的某个区域出现问题，会导致身体其他部...

现代人的饮食多样化，但同时也容易出现维生素缺乏导致上火的问题。上火可能会导致口腔溃疡、口干舌燥、情绪...

夏季高温，人们很容易感觉燥热不适，一些老年人、脾胃差的人、湿气重的人易生热气上火，出现口干、口苦、舌...

眼球发黄是一种常见的眼部问题，特别是在中老年人中较为普遍。根据中医理论，眼球发黄与肝脏功能紊乱有密切...

女性朋友们都知道，每个月要迎来“姨妈”的到来，有时候会出现血块、血条的情况。这些现象其实都是正常的生...

怀孕期间是每个准妈妈都要经历的一个特殊阶段，但有些人在这个时期会出现上火的情况，给孕期健康带来困扰。...

在当今快节奏的生活中，不健康的饮食习惯和压力过大往往会引发消化不良、胃酸过多等胃部问题。这不仅会影响...

受凉上火是一种常见的身体不适，有时候还能引发口腔健康的问题，其中最常见的就是牙疼。牙疼不仅影响日常生...

近年来，由于生活节奏加快、饮食不规律等原因，许多人都容易上火，从而导致脸上长痘痘。虽然这是一种常见的...

乳腺结节是乳腺组织内形成的包膜内肿块，在妇女中非常常见。在生活中，调理乳腺结节的方法有许多种，其中饮...