鼻炎是指鼻黏膜长期炎症反应，常见于幼儿园和学校儿童。腺样体肥大则是咽喉深处的淋巴组织过度增生，常见于2-6岁儿童，如果不及时处理，会影响到孩子的呼吸、睡眠，导致发烧、喉咙痛等症状。
那么，4岁小孩有鼻炎和腺样体肥大应该如何处理呢？
一、多喝水
小孩子的免疫力相对较弱，如果不及时补充水分，容易引起口干舌燥、皮肤干燥等问题。因此，家长要给小孩多喝水。
二、注意室内通风
鼻炎的发病与环境和气候密切相关，因此，家长要注意室内通风，保持空气流通。另外，家里要经常打扫卫生，保持空气清新。
三、手术治疗
对于重度鼻炎或腺样体肥大且影响儿童呼吸或睡眠的情况，建议家长尽早带孩子去医院手术治疗。手术前要进行咨询，术后也要注意恢复。
四、中成药辅助治疗
对于鼻炎轻微、腺样体肥大的孩子，家长可以考虑使用中成药进行辅助治疗。常用的中成药有蒲地蓝消炎口服液、蒲地蓝消炎止咳口服液等。
五、中医理疗
中医也可以对鼻炎和腺样体肥大进行有效治疗，如针灸、中药熏蒸、推拿按摩等。但在选择中医理疗时，要选择有资质的医生进行，避免出现意外情况。
最后提醒家长，鼻炎和腺样体肥大治疗要坚持进行，不可以轻易停止，否则会导致病情反复。同时，孩子的日常饮食要清淡易消化，戒掉吃辣、油腻食物。帮助孩子养成良好的生活习惯，这样不仅能够治疗鼻炎和腺样体肥大，还有助于孩子的身体健康。
