小儿偏食厌食是很多家长头疼的问题，孩子挑食，父母又担心孩子营养不良。那么，应该如何帮助孩子克服这个问题呢？
首先，家长需要关注孩子的饮食习惯。不要强制孩子吃自己不喜欢的食物，但是也不要让孩子习惯只吃自己喜欢的食物。适当地鼓励孩子尝试新的食物，可以通过制作精美的食品或者选择孩子较为喜欢的食材搭配，这样可以激发孩子对食物的兴趣。
其次，培养孩子的食欲和胃口。孩子的饮食习惯可以通过多种方式进行调节。例如，可以控制孩子的饮食量和食物种类，鼓励孩子按时膳食，同时可以通过适量的运动和通风来提高孩子的食欲。
还有，建立良好的家庭饮食环境。在家庭中，秉承健康饮食理念，让孩子学会正确的饮食观念，同时也能够激发孩子跟随家庭饮食结构进行饮食的兴趣。在孩子挑食时，也可以引导和帮助孩子建立正确的饮食调节机制。
除此之外，如果您的孩子有偏食的情况，也可以寻求中医治疗的帮助。中医治疗偏食也有一定的经验，可以通过中药调节人体的体质和气血，从而有效地改善孩子的偏食情况。
综合来看，小儿偏食厌食问题也许很难一下子解决，但通过家长的关注和引导，适当的治疗和食物调节，可以帮助孩子慢慢地形成良好的饮食习惯，为孩子的健康成长提供支持。
