李兰铮医生指出，小儿童厌食不吃饭是家长们常遇到的问题，这可能会影响孩子的营养吸收和身体发育。面对这种情况，家长们应该怎么办呢？
首先，我们要了解孩子厌食的原因。可能是由于饮食习惯不规律、食物口味不合、缺乏运动或者身体不适等原因造成。以下是一些建议：
规律饮食：为孩子制定合理的饮食时间表，保证每日三餐定时定量。
多样化饮食：为孩子提供丰富多样的食物，增加食物的色香味，提高孩子的食欲。
增加运动量：鼓励孩子多参与户外活动，增强体质，促进食欲。
营造良好进餐氛围：保持进餐时的轻松愉快，避免在孩子吃饭时进行批评或训斥。
注意孩子身体情况：如果孩子有身体不适，应及时就医，排除疾病因素。
李兰铮医生提醒，家长们要有耐心，不要强迫孩子进食，应以引导和鼓励为主，让孩子养成良好的饮食习惯。
