孕期的妈咪们可真的是个“药罐子”，什么情况下什么药，又该吃什么食物都得考虑清楚。妊娠期间如果感觉喉咙不舒服，并常有干燥、疼痛、咳嗽、喉咙炎的现象，可能是上火了。那么怀孕期间孕妇喉咙上火吃什么好用呢？我们来看看中医的角度。
首先，上火原因是什么？
在中国传统医学中，人的生理环境被认为是由五种基本元素组成的。五行中的每个元素会在身体的特定部位产生影响，而人为了保持健康，必须平衡这些元素。上火是身体五行处于火元素较高的状态，通常会有口干味甚、头痛、口臭等过火的现象。
其次，合理饮食是关键
想要缓解孕期上火的状况，合理的饮食是一大关键。首先，要保证充足的水分，适量多喝水、饮用绿茶、菊花茶、柠檬汁、蜂蜜等润喉降温的饮料。水果方面，可以选择含水量多的西瓜、草莓、桃子等。而且孕期妈咪还可以多吃清凉解毒的食品，如黄瓜、西红柿、冰柿子、苦瓜、丝瓜等，这些食品都有降温解毒的作用。
再者，中医药物也有不错的神奇效果
中药方面，清热解毒、滋阴润燥的中药都是不错的选择。
黄芩、金银花、板蓝根、薄荷等中草药都能有效缓解上火的症状，清热解毒，能够有效治疗炎症，同时还有消炎杀菌作用，这里需要注意的是，在用药前一定要咨询专业医生指导，遵照医嘱服用药物，不可盲目妄为。
总之，在孕妇喉咙上火吃什么好用这个问题上，合理饮食方面是关键，并选用适当的中药才能最大化的缓解不适。当然还要保持心情愉悦，心情不好也会影响身体的健康， 于是可以尝试选择些自己喜欢的音乐、电影或者瑜伽来缓解压力，保持良好的心情也是不错的消火良药。
