风热咳嗽是一种常见的疾病，由于气候变化或者环境污染等原因，人们的身体免疫力会下降，从而容易感染风热咳嗽。中医认为，风热咳嗽属于外感病，主要是因为风邪入侵人体而引起的。那么，风热咳嗽吃什么好用呢？
以下，就为大家推荐几种中医认为能够缓解风热咳嗽的食物：
1. 梨子
梨子是传统的食疗之物，也是缓解风热咳嗽的佳品。中医认为，梨子有清热润肺的功效，并且能够降低咳嗽的频率和程度。患有风热咳嗽的人可以选择用梨子煮汤或者直接食用生梨。
2. 菊花
菊花在中医里被称为“清肺泻火药”，是一种具有清热解毒、润肺止咳的中药材。通过饮用菊花茶，不仅能够缓解风热咳嗽，还能够舒缓精神，增强免疫力。不过，孕妇禁忌食用菊花。
3. 水果蔬菜
风热咳嗽的病人往往食欲不振，所以应该多吃易消化、营养丰富的水果和蔬菜。比如西瓜、苹果、芒果、菠萝、芦笋、菜花等等，都是一些可以选择的食物。特别是含有丰富维生素C的水果，都是我们缓解风热咳嗽的不错选择。
4. 香菜和芹菜
香菜和芹菜都是常见的绿色蔬菜，它们具有清热解毒、消炎止咳的作用，可以缓解风热咳嗽带来的不适感。此外，香菜还能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解食欲不振等问题。
在风热咳嗽的护理中，饮食调理是非常重要的一个环节。同时，为了更好地缓解疾病，我们还需要注意保暖和休息，保持良好的心态，才能更好地恢复健康。
