养生常识

穴位是中医学中的一个重要概念，通过按压、揉捏或针灸来刺激穴位，可以调节人体的各种功能。内分泌是维持身...

现代人工作压力大、久坐不动等原因，脖子疼已经不再是老年人的专利，越来越多年轻人也开始出现这个问题。为...

刮痧作为一种传统的中医治疗方法，具有很好的疗效。刮痧可以通过刺激经络，促进血液循环、散瘀止痛等作用，...

刮痧是中国民间传统的一种自然疗法，其最大的作用就在于通过刮擦、动摇和按摩皮肤，加速血液循环，促进新陈...

拔罐，作为一种传统的中医疗法，具有很多益处。在拔罐时，罐子被放置在不同的部位上，以促进血液循环和打通...

凤池穴是人体背部一个重要的穴位，也是常用的拔罐穴位之一。按照中医学理论，人体经络络穴分布在全身各个部...

背部刮痧是一种古老而有效的中医传统疗法，可通过长时间、有规律的按摩刺激身体的特定部位，以促进身体内部...

脖子是人体中比较敏感的部位，若不慎刮伤或刮痧过度可能会导致局部肿胀。那么，如果因为刮痧导致脖子一侧肿...

随着时代的发展，中医疗法也越来越受到现代人的重视。拔罐就是一种传统的中医疗法，以其简单易行、安全有效...

拔罐是一种古老的中医治疗方法，它利用负压原理，在皮肤表面刺激，以达到治疗疾病的目的。拔罐可以促进气血...

高血压，俗称“血压高”，是一种常见的慢性病，长期高血压会对人体造成不良影响。中医理论认为，人体运行中...

祛湿是常见的中医术语，湿气阻滞人体经络，容易引发各种身体不适。而刮痧就是利用独特的刮法，刺激皮肤经络...

心口痛，是一种心脏疾病常见的症状之一。它表现为胸骨后或心前区阵发性或持续性疼痛、压榨感或不适感，可以...

中医古老而神奇，拔罐就是其中一项传统疗法。但是对于很多人来说，拔罐是个陌生的话题，更不知道应该在什么...

冬季是养生的好时节，中医养生中注重经络调理。很多人选择拔火罐来增强健康，却不知道拔罐有一些禁忌。也许...

春季是万物苏醒的季节，气温回升，草木繁茂，但也是许多疾病的高发期。中医认为春季人体阳气盛，而拔罐正是...

风池穴拔罐是近年来较为流行的一种中医保健方法，其原理是通过罐子的吸力产生局部负压，从而刺激穴位和经络...

立冬是中国农历二十四节气中的第19个节气，每年的11月7日或8日太阳到达黄经225度时，即为立冬。根...

刮痧，是中医古老的一种传统疗法，具有较好的治疗效果。它是通过用特定工具刮破人体皮肤而达到治疗调理的效...

刮痧是一种古老的中医疗法，它通过刮具在人体表面刮出红色瘀痕，促进血液循环、调节气血。然而，在刮痧的过...