湿气是中医理论中的重要概念之一，它是指人体内部湿度过高、体液代谢失衡的状态。湿气重是指湿气程度过深、湿邪积聚在人体内部，对健康产生了不良影响。而气血不足脉象的变化，正是湿气重的一个表现。
在中医诊断中，借助脉象来判断人体内部的状况是非常重要的。脉象是通过触诊患者的脉搏反映患者的生理状态，包括脉搏的频率、强度、规律性等方面的变化。当患者体内气血不足，湿气重时，脉象会呈现一些特殊的变化。
首先，在气血不足、湿气重的情况下，脉象会显得偏细弱。这是因为气血不足导致了气血循环不畅，同时湿邪堆积在体内，阻滞了正常的气血运行。这种情况下，脉搏显得较为弱小，像是在困难地维持着整个生理系统的运行。
其次，气血不足、湿气重时的脉象会表现出阻滞、滞胀的特点。由于湿邪的积聚，导致气血运行阻滞，影响了脉搏的顺畅流通。触诊时，脉搏在脉道中会感到拥塞、滞胀的感觉，就像是有阻力阻碍着脉波的传导。这种脉象反映了湿气在体内的积聚情况。
另外，气血不足、湿气重的脉象还能够反映出体内湿热的特征。湿气重导致体内湿热的生成，使得脉搏感觉热辣而有力，甚至舌苔起黄，口苦口干。这是湿气与热邪相结合的结果，反映了体内阴阳平衡受到了干扰。
对于气血不足脉象显示湿气重这一现象，中医认为可以通过调理来改善。首先，要注意饮食习惯，避免食用过于油腻、甜腻以及寒凉滋味的食物，以及冷饮、生冷食物的摄入。其次，要保持适度的运动，增强体内阳气的活力，促进湿气的排出。还可以通过中药调理，配合针灸、拔罐等疗法，调整体内的湿气平衡。
总之，当气血不足时，湿气重将通过脉象的变化进行显示。触诊患者的脉搏可以观察到脉象偏细弱、阻滞滞胀以及湿热等特征。中医认为这种现象是湿气对人体健康的不良影响的反映。通过饮食、运动、中药等方式对湿气重进行调理，能够改善气血不足的状况，恢复身体的健康平衡。
