养生保健

气血亏虚和宫寒是许多女性面临的常见健康问题。气血亏虚一般指体内气血不足，造成身体虚弱、容易疲劳、面色...

男性湿热血燥，如何调理身体？湿热血燥是男性常见的身体不适，常表现为肛门潮湿、腹胀便秘、口干口苦、皮肤...

湿热血瘀验方：改善腰膝疼痛与不适中医认为，湿热和血瘀是很常见的病症。湿热能够导致人体气血不通，从而引...

江山如画，美人如玉，女性作为社会的半边天，无论是在事业上还是家庭生活中，都承担着巨大的压力。然而，随...

湿热和血虚，如何自我调理？随着气温的升高，湿热成为了一个热门话题。湿热是指环境潮湿，体内湿气为主的一...

如何应对婴儿湿热怎样睡觉？患有湿热的宝宝常常会面临睡眠问题。他们可能感觉不适，难以入睡或保持睡眠，甚...

下焦湿热怕冷是怎么回事？很多人在生活中都会感到自己的下半身潮湿，怕冷，甚至出现排尿不畅等症状，这些都...

湿热易困：从中医角度看待这一现象在潮湿炎热的夏季，许多人都会感觉身体疲乏乏力、精神不济，甚至会出现昏...

中医观念：湿热口咸的症状和调理方法湿热口咸是中医常见的身体状况之一，一些人在食用辛辣、过多油腻、香菇...

脾胃气虚是指脾胃功能弱，运化功能减退，引起消化不良、食欲不振、乏力等症状的一种中医辨证。那么，我们应...

白带发绿是女性常见的妇科问题之一，它不仅会给女性带来不适和烦恼，还可能是疾病的信号。中医学认为，白带...

在当今快节奏的生活中，脾虚与气虚已经成为许多人的困扰。脾虚会导致人体消化功能减弱，而气虚则会使人感到...

女性肾气不足是一种常见的中医病理状态，往往由于体质虚弱、过度疲劳、情绪波动等因素引起。这种状况严重影...

湿热熏蒸心肺-了解中医养生的新方式随着人们生活水平的提高和健康意识的日益增强，中医养生的概念也被越来...

如何通过中医调理寒湿热体质？寒湿热体质是指人体内部生理调节功能失衡，导致身体处于三种不同的体质状态。...

脾胃不合，是中医学中常见的一种疾病体证，也是许多人常常遇到的问题。正常情况下，脾胃起到消化、吸收和转...

湿热咳煲什么吃？七种食材助你缓解症状湿热咳是指由体内湿热所致的、伴有咳嗽、喉痒、口苦口干、痰液黏稠等...

脾胃湿热气带：如何应对？伴随现代生活的压力和不良习惯，许多人一不小心就会出现脾胃湿热气带等中医称之为...

湿热体质嘴唇发紫，如何缓解？湿热体质是指沾染了潮湿闷热的气候和饮食后形成的特殊体质。湿热内结不散，使...

更年期是每个女性必经的一个生理阶段，伴随着激素水平的不稳定，更年期综合症状如潮热、出汗、情绪波动等也...