肾虚早射是男性常见的健康问题，通常表现为性功能障碍，如早泄等。在中医看来，肾为先天之本，对男性性功能至关重要。以下是一些中医调理肾虚早射的方法：
1. 调整饮食习惯：饮食宜清淡，多食补肾食物如枸杞、山药、核桃等，避免辛辣刺激性食物及酒精，以免伤肾。
2. 运动调理：适当的锻炼有助于增强体质，提升肾脏功能。推荐的运动包括气功、太极、适度的有氧运动等。
3. 中药调理：常用的中药有补肾益精、固本培元的作用，如熟地黄、枸杞子、淫羊藿等，需在中医师指导下使用。
4. 调节生活作息：保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和性生活频繁。
5. 心理调节：情绪稳定对肾功能也有重要影响，保持心情愉快，避免焦虑和压力。
6. 避免不良习惯：如熬夜、过度手淫等不良习惯会损害肾脏功能，应尽量避免。
肾虚早射是可以通过中医的综合调理方法得到有效缓解和改善的。在治疗过程中，建议患者坚持长期治疗，注意调整生活方式，配合医师的指导，以达到健康稳定的效果。
