肚子受凉,胃疼该怎么办?
一提起胃疼,就会让许多人感到困扰。胃疼是指腹腔内肌肉组织的疼痛和不适感,通常和肠胃消化有关。导致胃疼的因素很多,其中一种常见原因是肚子受凉。
那么肚子受凉后胃疼该怎么办呢?这里向大家介绍几种中医的方法。
1. 暖宫保肝汤
暖宫保肝汤是中医药经典方剂之一,具有保肝、调节内分泌等作用。用于体寒、血虚的人,非常适用。
制作方法:
首先,准备好当归、熟地黄、甘草、芍药、蒺藜、肉桂、干姜等原材料,做成汤剂。
使用方法:
每日饮用2-3次,每次75克左右。同时,避免吃辛辣和冷性的食物,保持温暖。
2. 四君子汤
四君子汤是对于肝胃失调、气血不足引起的胃痛的中成药方。菜谱如下:
取人参10克,白术、茯苓、炙甘草都各15克,制成粉末。然后将其加温入水50毫升中,调匀后饮下,一般每日需2次。
3. 甜薄荷冰糖糕
甜薄荷冰糖糕是通过增加体内胃液酸度、尝鲜、化食等功效起到缓解胃痛的作用。
制作方法:
准备薄荷叶、明胶粉、冰糖等原材料。将薄荷叶洗净后捣成泥,与捣碎的冰糖一起加入明胶粉中,放入锅中煮熟,最后倒入模具中,冷却即可。
使用方法:
可以随时品尝,每日吃一些有助于缓解胃痛。
总之,肚子受凉引起的胃痛千万不能忽视。在草草就医之前,可以尝试以上的中医方法。临床上,中医药配合膳食改善常常取得良好效果,所以特别提醒大家平时要饮食规律、注意保暖,避免出现胃部疾病。