上火胃疼怎么办
随着现代快节奏生活的到来，不少人都会经常感受到上火的症状，比如口干舌燥、口腔溃疡、烦躁易怒、失眠等等。而其中最常见的上火症状之一就是胃疼。胃疼严重影响日常生活，那么上火胃疼怎么办呢？接下来，本文将从中西药角度进行探讨。
中医之道
1、芦根煲瘦肉
芦根为常用中草药，有清热解毒、润肺化痰之功效。将芦根去皮洗净后切成小片，猪瘦肉洗干净后切块备用。将芦根和猪肉放入煲中，加入足够的清水并煲1~2小时，加生姜加葱，调味后食用。
2、枸杞煲鸡汤
枸杞子是有很多养生功效的中草药，有益肝肾、提高免疫力、降低心脏病发病率、保护视力等等。而鸡肉则能改善胃痛的症状。将鸡肉、枸杞子加入煲中，煲1~2小时后加入盐即可。
西药之道
1、阿司匹林
口服阿司匹林可缓解炎症引起的疼痛，还有解热功效。
2、奥美拉唑
奥美拉唑是常用的消化道药物之一，可减少胃酸分泌、缓解胃部疼痛。但是，奥美拉唑一定要遵医嘱服用。慢性胃疼需去医院检查，并听取医生的建议。
除此之外，预防上火也很重要。我们可以通过以下措施来缓解上火的产生：
1、注意饮食健康，适量摄取蔬菜水果以及粗粮等食物。
2、坚持适当的运动，可以缓解心情，抵抗疾病。
3、保证充足的睡眠时间，保持身体机能更加稳定。
总结
上火是现代人普遍存在的问题，从中西药物角度出发，我们需要认真对待上火问题，并采取相应的措施。在平常生活中，我们还需常常保持愉悦的心情，并避免长时间熬夜，保持健康生活的习惯。
