中医常识

失眠是一种较为常见的睡眠障碍，它一般指困难入睡、入睡后易醒、睡眠不稳或醒后难以入眠等不愉快的经验。失...

失眠是普遍存在的睡眠障碍，不仅影响睡眠时间和质量，还会导致身体免疫力下降、神经紊乱、情绪烦躁等问题。...

随着人口老龄化的趋势加速，老年人失眠的现象日益严重，给老年人的身心健康带来了不小的困扰。那么，针对老...

失眠是常见的一种睡眠障碍，影响多数人的生活质量。而女性因为其身体生理特征，失眠的概率要高于男性。中医...

失眠是指入睡困难或难以维持足够睡眠时间的一种症状。目前，这是一种极为常见的问题，全球范围内有20%-...

失眠是一种常见病症，给人们的生活带来很多不便。中医对于失眠的治疗有很多方法，下面介绍一些行之有效的中...

老年人失眠是一种常见的健康问题，据统计，超过50%的老年人每晚都存在睡眠问题，这给他们的身体和心理健...

老年人失眠是一种比较普遍的现象，大多数老年人都会经历这种状况，尤其是在夜晚，难以入睡，或者睡眠质量不...

失眠是指难以入睡或睡眠不足，对身体和心理健康会造成诸多影响，如疲劳、注意力不集中、情绪烦躁等。而中医...

半夜翻来覆去，要么是睡不着，要么是醒的太早。这是许多男人普遍存在的睡眠问题，耗费体力和时间，影响心情...

失眠是指在正常睡眠时间内无法入睡或入睡后易醒、难以维持睡眠，导致白天疲倦、易激动等一系列症状。中医认...

近年来，失眠已成为不少人面临的难题。睡不着觉、难以入眠、频繁醒来等问题，让许多人整夜辗转难眠。谷维素...

失眠是现代人常见的问题之一，男性因为面对的生活压力较大，更容易出现失眠症状。传统中药治疗失眠的历史悠...

失眠是指难以入睡或睡眠中多次醒来难以再次入睡，或者睡眠质量较差以至于没有良好的睡眠效果。长期失眠会对...

失眠是一种常见的睡眠障碍，给人们的身体和心理都带来不良影响。中医认为，失眠多由内外因素共同作用所致，...

失眠，中医上也被称为“不寐”、“失眠多梦”等。它是指睡眠困难或难以维持饱满睡眠的症状。它是一个常见的...

失眠是现代人面临的一个普遍的问题，导致生活效率下降，精神紧张，甚至引发身心疾病。中医认为，失眠的机理...

失眠，是指入睡困难、睡眠质量或时间不足、早醒或难以再次入睡等现象。这是现代都市常见的一类全球性健康问...

失眠是一种常见的睡眠障碍，常伴随着入睡困难、中途醒来、早醒等症状。在中医理论中，失眠的病因病机与阳不...

失眠是指睡眠障碍的一种，特别是老年人更易受影响。在老年人的生活和身体状态的变化中，经常伴随着睡眠受到...