合谷穴是位于手背上，正中第一、二掌骨之间的凹陷处，是十二经经脉、手太阴肺经的穴位，也是古代武术中掌击的重要武器之一。从中医的角度来看，合谷穴是一处最为常用的穴位之一，有温经散寒、活血化瘀、调理气血、安神益智等功效，经常按摩、刺激合谷穴有预防疾病、强身健体的作用。
在中医中，拔罐又称为气罐、拔火罐，通常是通过在穴位上放置吸气的火罐，来刺激穴位，疏通经脉，缓解疼痛，促进血流，从而达到舒缓身体的效果。对于中医治疗以及保健来说，拔罐是一种经历了数千年的中医疗法，通过管用吸气器将空气排出，形成负压，将火罐吸附在皮肤上；由于罐内空气的流通，使皮肤在罐中挤压，产生负压而吸起皮肤，加速局部血液循环，改善组织病理变化，促进病变组织康复。如果我们将拔罐与特定穴位结合，将起到更好的效果，其中合谷穴便是一个极佳的选择。
按摩或拔罐合谷穴，可以刺激手太阴肺经脉，使气血运行顺畅，加强身体免疫力，促进全身健康。拔罐时先用酒精消毒，用火一燃后迅速按在合谷穴上，让它附合在皮肤上，等待片刻即可。不用担心它疼痛，应是熟练操作者能够为您所忍受，且这一刺激方式也是温和的。需要注意的是，如果网上搜索合谷穴拔罐的相关信息，请认真辨别，避免接触到不安全或有害的操作方式或用具，以免造成伤害。
在日常保健中，按摩或拔罐合谷穴可以起到不小的作用，增强体质、预防疾病、保养身体、舒缓压力，让您短暂的放松，促使身体得以更好的休息和调整。但如果疼痛情况异常，或出现感染等症状，建议请医生协助处理，以免造成不必要的伤害。
