【中医科普】手掌上治疗胃疼的穴位图详解

2023-04-23 │ 养生之路

【中医科普】手掌上治疗胃疼的穴位图详解

中医认为,手掌上有数个治疗胃部不适的穴位,通过按摩这些穴位可以有效缓解胃疼、胃胀等症状。下面让我们一起来看看手掌上治疗胃疼的穴位图。

1.太渊穴

太渊穴位于手掌中心处,靠近拇指根部的凹陷处。按摩太渊穴能够舒缓腹部胀气,缓解消化不良、呕吐等症状。

2.内关穴

内关穴位于手腕最内侧,尺骨侧的凹陷处。按摩内关穴能够改善胃口不佳、食欲减退等症状,对于轻度的消化不良也有一定的缓解作用。

3.足三里

足三里穴位于小腿前面的外侧,膝盖骨的外侧凹陷处。按摩足三里穴能够促进消化系统的血液循环,缓解胃部不适、腹泻等症状。

4.合谷穴

合谷穴位于手腕横纹上方两个指头的宽度处。按摩合谷穴对于缓解上腹部胃疼症状具有一定的作用,同时还能够缓解头痛、失眠等症状。

5.中脘穴

中脘穴位于胃部正中线,脐部向上四指宽处。按摩中脘穴能够有助于改善胃痛和烧心等症状,缓解肠胃积滞、吞食困难等问题。

6.曲池穴

曲池穴位于肋骨下缘前正中线旁边,手指内侧向下平行的位置。按摩曲池穴可以促进胃部的气血流通,缓解胃痛、腹泻等症状。

以上是手掌上治疗胃疼的穴位图及其对应的穴位,可以在平时的生活中通过按摩这些穴位来起到缓解胃部不适的作用。但值得注意的是,中医按摩穴位也需要在专业人士指导下进行,切勿盲目进行。希望大家能够根据自身的身体状况和情况,选择适当的方法治疗胃疼和胃部不适。



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