急救常识：胃疼时按压“内关穴”
胃疼是我们日常生活中常遇到的一种症状，有时候会因为吃坏东西、饥饿过度等原因而引起。作为中医救护的一种简单技巧，“内关穴”是可以帮助缓解胃疼的有效方法。
所谓“内关穴”，在中医术语中，又称“合谷穴”，是人体手掌正中央的一处穴位，大拇指与食指连线形成的最高点处。按摩这个穴位，可以刺激机体内部神经和液体循环的运动反射，从而达到镇痛、止呕的效果。
按压“内关穴”的方法很简单，例如在经历饥饿感引起的胃痛时，可以用拇指按压对称位置的“内关穴”，每次按压5-10秒即可。同时，也可以改变手指的按压位置、深度强度，或者交替用左右手按压不同的穴位位置，来达到更好的效果。
但是，因人而异，按摩“内关穴”是否有效可能会因体质差异、病情不同而发生变化。平时，在发病前可以采用一些中医方法强壮自己的体质，例如保持规律的饮食、睡眠、锻炼等，这些习惯坚持下来会在胃疼时变得更有效。
最后，需要提醒大家的是，在处理严重胃痛时，千万不要将相关责任转移到按摩内关穴上面。建议把按摩穴位作为应急措施，对于症状严重的胃痛，应该专业就医。同时，也要朋友们做好预防措施，避免食物不干净的状况，养成健康的生活习惯，才能让身体更健康。
