宝宝扁桃体肿大推拿——缓解宝宝咽喉不适的有效方式

2023-04-23 │ 养生之路

宝宝扁桃体肿大推拿——缓解宝宝咽喉不适的有效方式

宝宝扁桃体肿大是婴幼儿常见的疾病,主要表现为咽喉不适、咳嗽、乏力、食欲不振等。这种情况一般是由于身体抵抗力较低,易感染病毒、细菌等导致的。中医推拿是缓解宝宝扁桃体肿大的有效方式之一,下面我们来看看如何进行推拿。

1. 按压扁桃体

首先将手洗净消毒,然后让宝宝坐下或仰卧在床上。用拇指和食指捏住宝宝下巴,使嘴巴张开,然后用拇指在正中线往下按压,可以按压3-5秒钟,然后松开。宝宝会感到一定的疼痛,但症状会明显减轻。

2. 穴位推拿

将宝宝的手臂放在胸前,手心朝上,用大拇指按揉宝宝手掌的“心包”穴位,一侧按揉约1分钟,然后换另一侧。接着,用大拇指按揉宝宝手腕的“内关”穴位,按揉1分钟左右即可。这两个穴位的按摩可以促进宝宝身体循环,有利于宝宝身体康复。

3. 推拿脚底

将宝宝的脚掌放在手心上,用手指按揉宝宝脚底的足心涌泉穴位,可以刺激宝宝的免疫系统,有效缓解扁桃体肿大的症状。

推拿需要注意以下几点:

1. 手法要轻柔,不可使用过大的力度,以免造成宝宝疼痛。

2. 推拿时需要让宝宝放松,不宜过度刺激。

3. 推拿后要让宝宝多休息,保证充足的睡眠。

总的来说,中医推拿可以缓解宝宝扁桃体肿大的症状,但不可代替正规治疗,如果宝宝情况稍有恶化或持续数日不愈,建议尽快就医。此外,预防扁桃体肿大,应注意合理的饮食和生活习惯,增强抵抗力,保持身体健康。



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