在日常生活中，我们常常听到这样的话：小孩儿吃糖长不高。这是真的吗？首先，我们需要知道，身高的影响因素是多种多样的，不仅与遗传有关，还与饮食、环境等多方面因素有关。
开篇先交代文章背景，引出主题。同时，为后文两方面因素的讲解铺垫。
现代医学认为，糖类是能量供应的主要来源之一。当我们吃下食物，身体会将其分解为葡萄糖等糖类，这些糖类被利用来提供身体的能量需求。但是，如果长期摄入过量的糖类，那么就会导致脂肪囤积，进而会对身体造成负面影响。但是就短时间内，即小孩吃一颗糖对身高的影响，则相当有限。
针对第一个因素——饮食，顺带提及了糖类产生的能量与体脂的关系。为后面讲解提供一件实际例子。
小孩儿的生长发育也与营养状况密切相关。在生长的过程中，机体需要吸收足够的维生素、矿物质、蛋白质和碳水化合物等营养物质。因此，科学合理的饮食是儿童健康成长的基础。孩子们应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、蛋、豆类、蔬菜、水果等。这些食物中含有的营养物质将有利于骨骼的发育，从而有助于身高的增长。
进一步阐释了饮食与营养这个因素对于身高成长的作用。引荐这些食物也让读者具有实际参考意义。
当然，除此之外，环境这也是个重要因素。比如说，如果孩子们生活在一个阳光充足、新鲜空气的环境中，那么他们的生长发育将会受到很大的帮助。这是因为阳光和新鲜空气中的维生素D和氧气都能够促进骨骼的发育和身高的增长。
从环境因素出发，因为直接性影响较低，拉近某些父母想要培养在某环境下生长况好的孩子的期望。
毫无疑问，饮食和环境这些因素对于小孩儿的身高而言非常重要。相比之下，糖类对身高的影响则会相对较小。因此，我们不必过于担心小孩儿吃糖会导致身高受到影响。当然，在这里，我们也要提醒各位家长，让孩子们适当地吃一些糖类是可以的，但是过量摄入糖类可能会导致身体的健康问题。因此，我们应该根据孩子的实际情况来为他们量身定制合理的饮食计划。
全文总结，对儿童生长发育的现代解释做一个概述，进而出发又回到文章主题上，作出针对性的建议。
总之，在孩子们的成长过程中，我们应该从多个方面来关注他们的身体状况，为他们提供全面的支持与帮助。对于饮食、环境等因素，我们应该采取有效的措施来保障孩子们的健康成长。这样，他们才能茁壮成长，成为未来的中流砥柱。
