胃疼吐拉肚子怎么办？

胃疼吐拉肚子怎么办？

胃疼吐拉肚子是常见的症状，很多人都经常遭受着这种不适感。那么，如何有效地治疗这种症状呢？

首先，我们要明确一点，这种症状通常是由于肠胃道受到了某种病菌的感染所引起的。因此，在治疗过程中，我们需要针对这种病菌进行治疗。同时，我们也可以采取一些中医方法来缓解症状。

以下是一些有用的建议：

1. 饮水和饮食：如果你出现了胃疼吐拉肚子的症状，那么保持身体水分供给是非常重要的。喝清水，喝食用碱性电解质水可以缓解脱水的症状。在饮食方面，建议少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，并且荤素搭配，避免单一的食材，有利于肠道营养，促进消化。

2. 中药治疗：当你感觉腹泻、吐奶、口干、口臭、口舌生疮、口渴时，可以尝试一些中药。例如，芒硝（清热解毒，下气止呕），大黄（泻下人经，攻毒热）、桃仁（活血化淤、解郁散结、通便)，银翘散 (清热解毒利咽)等对于改善胃口不佳，清肝明目等有一定的治疗效果，不过在使用过程中，注意个人体质差异，建议在医生的指导下使用。

3. 调节情绪：胃病与情绪不平衡有着密不可分的关系，建议在心理因素方面给与足够的重视。如果你感觉自己脾气暴躁，状态低落、思索混乱或者有经常熬夜的习惯，建议适当调整自己的作息规律，坚持睡眠达到7小时以上，耐心、乐观地对待生活压力与疾病。

通过合理的饮食、中药治疗和调节心情，您的胃痛和腹泻症状很快就会得到改善。然而，如果这些措施仍然不能缓解症状，建议及时就医。