艾灸的原理、适应症与禁忌症：了解这些，让你更健康
艾灸是中医学中常用的一种传统疗法，具有温通络脉、祛寒除湿、活血化瘀、解毒消肿等功效。那么，艾灸是如何起作用的呢？
艾灸的原理
艾灸的原理是运用燃烧艾条产生的热力和药理作用，直接作用于人体穴位，达到调整人体气血、阴阳平衡的目的。艾草中的挥发油和其他成分可以通过穴位推广全身，激发机体防御能力，调整人体生理功能，具有祛病强身的作用。
艾灸的适应症
一般来说，艾灸可用于以下症状的治疗：
1.风寒感冒：艾条可刺激穴位排汗，促进热量散发，缓解症状；
2.腰肌劳损：艾灸可舒经活络，利用温热刺激缓解疼痛；
3.痛经：艾灸可改善月经过程中产生的局部痛症；
4.失眠：艾灸可开启经络激活气血，平衡阴阳，帮助入眠。
艾灸的禁忌症
然而，艾灸也有其禁忌症，以下是需要注意的地方：
1.合并发烧、皮肤损伤等疾病：如有以上症状须等全身好转后再进行艾灸；
2.体质过敏：如有过敏症状，建议暂停艾灸；
3.孕妇、月经期女性和其他营养不良的人群更需慎重，需要遵医嘱。
艾灸是中医传统疗法的代表之一，通过影响人体穴位实现调理机体的作用。但是，不是所有人都适合使用艾灸，特别是身体欠佳的人应该与医生进行沟通。最后提醒大家，艾灸应该在专业医生的指导下进行，避免不必要的风险。
