受凉拉肚子胃疼怎么办？
受凉引起的拉肚子和胃疼是生活中常见的疾病。一旦发生，会给身体健康带来不小的危害。针对这种情况，应该如何治疗呢？下面是一些应对建议供大家参考。
一、多喝温水
受凉后，身体虚弱，应该多喝温水以增强身体的抵御力。尤其是冬季的时候，人们常常喝一些热水来保温。但温水不应该过热，不然会刺激肠胃，增加疼痛和不适感。
二、休息充分
拉肚子和胃疼过程中，身体要经历恢复的阶段，没有足够的休息是不行的。为了保证身体能够快速恢复，应该保持充足的休息时间，避免过于疲劳。
三、改变饮食习惯
受凉引起拉肚子和胃疼，往往是由于肠胃内细菌过多引发的炎症。应对这种情况，应该改变饮食习惯，避免食用过辣、过酸等刺激性食品，同时增加摄入易于消化的食物，如白粥、面条、蛋糕等。
四、服药治疗
如果以上方法仍然无法缓解拉肚子和胃疼症状，可以考虑购买一些药物来治疗。临床上可以使用的药品有蒙脱石散、肠炎宁等。应该根据个人的体质和药品说明书的规定，选择合适的药品来治疗。
综上所述，受凉引起的拉肚子和胃疼是可以通过一些措施缓解的。饮食习惯的改变、多喝温水、适当的休息以及药物治疗等都是可行的方法。当然，在日常的生活中也需要注意身体的健康，尤其是在寒冷的季节里注意保暖，减少感冒的发生。
