饮食养生

每个女性都会经历例假，作为一种正常的生理现象，例假来临时，除了注意保暖、休息外，我们的饮食调理也必不...

男人的身体需要特定的营养来支持每天的活动。一个优秀的饮食习惯能够增加体内营养，并有助于男性健康的保持...

发烧是人体免疫系统对抗病毒、细菌等病原微生物时的一种正常反应，但发烧过高或持续时间过长，却可能导致身...

血小板是人体血液中的一种细胞，主要起到止血作用。当我们出现小出血或创伤时，血小板能够在一瞬间聚集起来...

作为消化系统的重要器官，脾胃的健康状态与我们的身体健康息息相关。然而，许多人容易出现脾胃虚弱的情况，...

女性例假期间，需要特别关注自己的饮食。因为正确的饮食可以帮助女性缓解痛经、减轻失眠、调整情绪，保持身...

脑梗是一种常见的脑血管疾病，对身体健康造成严重影响。对于患者来说，饮食方面的调节非常有必要，从而有效...

在日常生活中，疲劳是无法避免的。无论是我们的身体还是我们的大脑，都需要经常休息和补充能量才能持续运转...

宝宝长牙是每一个父母都会经历的一个过程。这个时期通常在5-8个月左右开始，持续到宝宝18个月左右。长...

脑梗是指由于血液循环不畅而引起的脑部血管阻塞，严重的情况下甚至会引起瘫痪或死亡，所以预防和治疗脑梗至...

生活中，每个人都需要懂得保护自己的健康。对于男人来讲，在夜里保持好的饮食与身体健康密不可分。那么，男...

关节炎是一种关节炎症，属于慢性疾病。它通常在中老年人中更加常见，而且症状会随时间变的越来越严重。对于...

头晕是指突然出现的晕眩感或头部感觉重压，常在长时间保持一种姿势、饥饿、缺氧等情况下发生。头晕的发生与...

作为新手妈妈，在哺乳期要注意营养的摄入，不仅是为了满足自身的营养需求，更是为了保障新生儿健康成长的需...

在如今这个高速发展的时代，熬夜变成了我们学生和白领的家常便饭，但是熬夜的后果不堪设想，明白科学道理的...

怀孕是每个女人人生中具有重大意义的时刻，孕妇在孕期间对营养的需求量相比以往更高，所以需要注意自己和胎...

肝硬化是一种常见疾病，它会导致肝功能不全，引发多种并发症。因此，适当的饮食对于肝硬化患者来说非常重要...

对于刚刚出生的宝宝来说，肺和气管都比较娇嫩，如果被感染会非常影响身体健康。支气管炎是一种呼吸道疾病，...

鼻出血，是指鼻腔黏膜损伤，血管破裂所造成的流血现象，尤以儿童、老年人较为常见。在生活中，如果我们经常...

随着寿命的增加，很多疾病因年龄而来，需要我们更加关注健康问题。其中一些疾病是由于高胆固醇和高血压引起...