长期酗酒、不规律饮食，身体的胃肠系统都会受到不同的损伤。尤其是在饮酒后，胃里感到不适或胃痛也就是正常不过的反应了。很多人会通过饮茶、吃药等方式来保护肠胃，这种方法也的确有些效果。接下来，我们从中医的视角出发，为大家介绍几种养胃保健的偏方。
第一种，藿香正气水
这是一种很好的药物，对于饮酒过多、胃肠不适、肚子疼痛或腹泻等症状都有很好的治疗效果。使用方法也非常简单，直接喝下去即可。不过，使用此药的前提是要保证胃里没有食物，否则会影响其吸收效果。
第二种，乌梅
这个小小的东西含有很多的营养物质，能很好地改善胃肠的环境，增强身体免疫力，减轻消化不良的症状。建议大家在每天吃饭的时候适量吃一些，或者泡一杯乌梅茶来食用。
第三种，黄连
黄连是一味非常有名的中药，被誉为“抗生素”，能够有效地杀菌、消炎，清热解毒，对于胃肠道感染、消化不良、腹泻等症状都有一定的疗效。使用方法也非常简单，直接把药材泡在水里，喝下去即可。
疏肝理气汤
疏肝理气汤是张仲景名医在《金匮要略》中创制的，具有清热解毒、润燥益气的药效。这种汤剂经过多次尝试已经被证明是一种有效的养胃保健药物，可以有效地减少消化不良、腹泻等胃部不适的症状。当然，在药品使用上，一定要结合个人的具体情况，根据医生的建议选择合适的用药方法和剂量。
总的来说，养胃对于我们的生活质量和健康的好处是非常大的，不仅可以缓解身体不适，还能减轻胃肠道损伤，提高我们的抵抗力。各位读者朋友在生活中可以根据自己的实际情况来选择合适的养胃方法，让我们的身体健康快乐！
