男人喝什么酒补阳？中医师教你正确选择，祛除阳虚症状！
中医讲究顺应自然规律，认为人体也遵循阴阳平衡的道理。阳气阳虚是一种常见症状，表现为疲乏、腰酸背痛、手脚冰凉、头晕耳鸣等不适感。而男人阳虚的表现，还多伴随着性功能障碍、肾亏等。如何调养让阳气恢复平衡呢？有不少人会想到喝酒，酒可以温热疏通身体，但喝什么酒最好呢？
首先要明确，酒中的酒精是一种神经系统抑制剂，大量饮酒并不能改变体内阳气明显。若过量、频繁饮用，还会损害肝等器官，最终加重阳虚状态。所以，喝酒不是主要的调养方式，而是辅助。
那么，究竟有没有喝酒的好处呢？我们可以总结出以下几点：
一、小酌可助身心放松，缓解疲劳，改善心情，使身体更舒畅。
二、适量饮酒有助于促进血液循环，提高身体的免疫力。
三、一些特定的酒类，如黄酒、红酒等，在温补品方面有一定作用，对于真正的阳虚症状有一定的辅助作用。
男人如何选择适合的饮品呢？
一、黄酒
对于温补的作用，黄酒是比较好的选择。黄酒饮用前要先用开水泡5分钟左右，可以改善血液循环和血气，调节免疫力，对身体是有好处的，但要适量，不宜贪多。
二、药酒
常见的药酒有“三鞭酒”、“六味地黄酒”等。这些药酒含有一些中药成分，在典型的阳虚症状显著的男性可以辅助改善。
三、红酒
红酒含有较多的抗氧化剂。适量的红酒可以对人体的心血管系统起保护作用，提高免疫力，对于阳虚症状有一定的改善作用。
四、清酒
清酒是一种能够促进胃液分泌的酒类，在促进消化方面有一定的作用。适量饮用与调节饮食有关的阳虚症状有一定的缓解作用。
总之，中医讲究“君、臣、佐、使”的配合用药原则。阳虚患者喝酒只有在医生建议下选取适合自己的酒才能起到辅助作用。阳虚是一种较为严重的身体状况，平时男性应该多进行运动，坚持饮食调节，保持身心愉悦，以此来预防和缓解阳虚症状。
