小孩鼻炎是指儿童鼻腔黏膜感染引起的炎症。常见症状包括流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。如果不及时治疗，会对孩子的身体健康造成严重影响。
其中，夜间鼻炎还常常伴随发烧、手脚冰凉等不适感受。这是因为鼻腔黏膜感染会引起体内免疫反应，造成炎症反应，从而导致孩子发烧手凉等症状。
那么，面对孩子的鼻炎，家长应该如何预防和治疗呢？首先要注意孩子的日常饮食、生活习惯和保健措施。保持室内清洁干燥，不吸二手烟、避免过敏原等都是重要的预防措施。
同时，家长还应该及时发现孩子的症状，及早就医，遵医嘱用药。鼻炎可通过外用药物、口服药物、中药治疗等方式进行。但家长应注意，不轻易滥用药物，持续医治，才能有效控制病情，避免反复发作，降低并发症风险。
此外，还可以从食疗和推拿等方面进行保健。家长可以为孩子准备一份易吸收、且富含营养成分的饮食，多晒太阳、勤洗澡、适当推拿，可以加速身体康复。
总之，小孩鼻炎是一种比较常见的疾病，但是家长不必过于担心和紧张。只要注意日常预防和治疗，加强孩子的身体免疫力，保持良好心态，不断加强身体锻炼，就能有效控制病情，全面提高孩子的身体健康水平。
