小孩子易患鼻炎，而鼻炎引起的鼻涕、鼻塞等症状往往会影响其生活和学习。为缓解症状，刮面部是一种常用的方法。而在刮面部时，正确的方法和技巧也是非常重要的。
1.刮面前应用热水洗脸
在刮面部之前，先用热水洗脸有助于打开毛孔，使刮面更加顺畅。在用热水洗脸的时候不要过于热，以免烫伤脸部肌肤。
2.选择适量的药膏
刮面时可以选择适量的中成药或者药膏来缓解症状，但不宜使用过多的药膏，以免引起不必要的副作用。
3.按摩的力道
在按摩刮面时力道宜轻柔，不可过度加强，以免损伤皮肤或鼻子内部的黏膜组织。轻柔的按摩可有效缓解面部的疼痛和不适感。
4.刮面部位应准确
刮面时刮的部位应当准确，可以按压面部的各个穴位达到缓解疼痛、舒缓症状的作用。可以选择刮鼻翼、太阳穴、前额等穴位，也可以通过刮耳后、颈椎等穴位缓解肌肉疲劳和不适。
总之，刮面部是缓解小孩鼻炎症状的一种简单易行的方法。在刮面时，应注意药量和力度，并选择正确的穴位。同时，在预防鼻炎的方面也应保持良好的生活习惯和卫生习惯，如养成勤洗手、勤换衣、勤换电话等好习惯。
