小孩的身体一直处于生长发育的状态，因此免疫力相对较低。与成人相比，小孩更容易生病。其中，鼻炎是常见的疾病之一。它能够导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、嗓子发痒，如果不及时治疗，还可能引发头痛、耳痛等并发症。
在治疗鼻炎的过程中，有些家长担心孩子会“老吸鼻子”。这样做会带来哪些危害呢？
1. 加重鼻炎症状
如果你的孩子已被确诊患有鼻炎，那么不断地吸鼻子只会使症状加剧。因为过度吸鼻子，会引起鼻内皮肿胀，黏液腺分泌过多，导致分泌物外溢、大量流出，形成鼻塞、鼻涕等症状，并容易引起喉咙不适、疲劳等等。
2. 造成后遗症
长期大量吸鼻子会对婴幼儿的鼻粘膜造成一定的损伤，长期使用鼻吸管、药水等辅助性方式，会给鼻腔带来刺激，而且给鼻腔内生菌提供了便利，使得细菌很容易入侵，增加感染风险，此外还可能导致鼻腔感染或吸入异物的风险，产生慢性鼻炎等。
3. 影响心理健康
伴随鼻炎长时间地吸鼻子，往往使孩子们感觉特别不适，容易出现焦虑情绪，情绪波动，有明显影响心理健康的表现。
如何预防鼻炎？
鼻炎的预防和治疗都需要从饮食和生活习惯做起。
1. 吃清淡易消化的食物
家长应多尝试让孩子少食用辛辣、油腻、刺激性大的食品（如烧烤、辣椒、生姜等），增加孩子的饮水量，不要喝过冷、过热的水。
2. 定时进行空气消毒
孩子处于成长阶段，对外界环境较为敏感，泡菜、垃圾、烟雾、尘埃、灰尘、家具、皮毛、洗涤剂等这些各种有害物质都会造成刺激措施和影响，对孩子的鼻子极度不好，因此，家长一定要尽可能科学可靠、常规定时进行空气消毒，保障孩子在较好的空气环境下成长。
3. 增强孩子的免疫力
平时为孩子补充必需营养物质、多锻炼身体，保持提高免疫力这个方法也极为措施。
总之，鼻炎不能忽视。孩子患上鼻炎，家长要及时带孩子去医院治疗，配合医生的治疗，积极预防鼻炎，增强免疫力。这样才能避免“老吸鼻子”的情况的发生。
