养生保健

咳嗽和咳痰是常见的症状，有时会给我们的日常生活带来很多不便。对于这种问题，许多人常常依赖药物来缓解症...

近年来，随着污染日益加剧以及痰液相关疾病的增多，人们对于如何清肺化痰的方法越来越关注。中医作为我国传...

咳嗽是我们身体自我防御机制的表现，但当咳嗽带来不适和病痛时，我们就需要采取措施来缓解症状。在中医的传...

夏天来临，阳光灿烂，万物生长，正是充满活力的季节。夏至是夏天的中期，也是阴阳消长的转折点。在中医养生...

夏至是一年中最长的一天，也是中国传统节气中的一个重要节点。在这个特殊的日子里，人们通过特定的习俗和养...

夏至，又称夏节、伏日，是中国二十四节气中的第10个节气，此时太阳直射地面，天气逐渐变得炎热。对于人体...

紫苏，又称紫苏叶、紫苏子，是我国传统的中药材之一。其味辛、性温，具有行气化痰、缓解咳嗽的功效。紫苏煮...

咳嗽是一种经常出现的症状，常见于上呼吸道感染、支气管炎等疾病。而咳嗽的病理本质往往与肺脏有关。在中医...

儿童期是个充满活力的阶段，可有时却因常见的病症却让孩子们苦不堪言。其中之一就是痰咳嗽，而有效的化痰方...

夏至已至，酷暑将至，如何做好夏季养生，成为了当下人们关注的话题。根据中医理论，夏至是阳气最旺盛的时候...

刮痧是一种中医疗法，具有调节气血循环、促进新陈代谢的作用。对于刮痧时是否需要先洗完澡再进行，一直存在...

夏至是一年中阳气最旺盛的时期，也是人体阳气最弱的时刻。在这个日子里，中医养生有着独特的妙招，帮助我们...

清肺化痰丸是一种中医药物，具有很强的清肺化痰功效。它由多种草药复制而成，色泽橘红，具有极高的药效和口...

湿气是中医术语中常见的一种病理状态，可以导致人体出现各种不适症状。而刮痧作为中医传统疗法之一，被广泛...

在炎炎夏日，身体难免感到疲惫不堪。此时，与其依赖冷饮或热泡的咖啡来提神，不如选择一杯适合夏至的养生茶...

刮痧作为一种中国传统疗法，在近年来逐渐受到全球范围内的关注和认可。常常有人在接受刮痧疗法后，会出现皮...

脂肪粒是现代生活中常见的皮肤问题之一，通常表现为小而白色的颗粒状物质，多分布在面部、手臂和躯干等部位...

苹果，是我们经常能看到的一种水果，其美味和营养价值深受人们的喜爱。除了可以直接食用外，苹果还可以用来...

夏至，是中国二十四节气中的第10个节气，也是一年中最长的白天和最短的黑夜。夏至是人们进入夏季的标志，...

刮痧是一种古老而神奇的中医疗法，早在几千年前，中国的祖先就开始使用刮痧来治疗各种疾病。如今，随着新媒...