身体的健康和抵抗力是人们生活中非常重要的一部分，而在中医学中，党参和当归两种草药都被广泛认为是提高身体抵抗力和补充体力的非常好的选择。
党参原产于中国西北地区，是一种被广泛应用于中医学领域的根茎植物。其主要特点是对身体的抗疲劳能力非常强。党参含有多种生物活性化合物，如多糖、皂甙、多肽等，具有调节免疫功能、提高机体抵抗力、改善睡眠质量、增强性功能等多种功效。因此，党参被被视为是一种既能治疗疾病，又能延缓衰老的草药。
当归是一种常见的中药，在中医学领域被广泛应用。当归主要生长在我国陕西、山西和河南等地，是高级的补血草药。当归富含多种化学成分，如挥发油、甘露醇、羟基酸、黄酮类物质等，具有清热降火、补血美容、调节内分泌、促进免疫、保护神经系统等作用。因此，当归常被看作是一种补充营养和改善身体状况的良药。
总之，党参和当归是治疗平常体积不足和提高免疫力非常重要的草药。但是，需要特别注意的是，每个人的身体状况是不同的，也需要根据自己的实际情况来选择适合自己的草药和剂量。当选择党参和当归时，要先与中医师进行咨询并确保使用安全和合适。
