孕妇补血药有哪些?让你及时补充营养,助力胎儿健康成长!

2023-06-03 │ 中医养生网

孕期是每个女性都要经历的重要时期,会伴随着人体内外许多的变化。孕妈妈们需要更加关注自身的健康,以及胎儿的健康成长。而其中,保持良好的营养摄入是至关重要的。特别是补充铁质元素,毕竟补血不只是吃红枣和黑木耳,有些时候还需要服用一些药物。

那么,孕期补血药究竟有哪些?下面,我们来一一了解。

中药补血药

中药的补血之道已有几千年悠久的历史传承。中药精选了大自然的花、果、叶、根、茎、皮、肉等多种天然植物,其对人体有调节、滋补、养生、食疗的功效。而针对孕妇补血,中药材里最具代表性的有:当归(含铁质元素易被吸收)、淮山(有益气养血)、川芎(活血化瘀)、甘草(有补脾益胃之功)、枸杞(养肝明目,枸杞子中含有18种氨基酸、21种微量元素还有多种类黄酮和营养成分)等等。

补铁类补血药

最经典的一类补血药,就是含有铁质元素的补铁口服药。其中常见的有补铁口服溶液、补铁片等等,补铁口服液往往也伴随着维生素C、葡萄糖酸等营养元素,能够帮助孕妇更好地吸收铁质元素,从而达到补血的目的。

维生素类补血药

而孕妇补血,也不仅仅是要补充铁质元素。其实,维生素类也有特别大的作用。维生素B12、维生素C、维生素B2等等,都是补血、保持精神状态稳定的重要营养物质。因此,孕期建议到官方药学专卖机构购买能保证质量的维生素类产品,尤其是维生素C日常摄入不足是,缺乏维生素C也是导致孕妇贫血的重要原因之一。

总之,在孕期中,孕妈妈们需要特别关注身体健康状况,远离饥饿和营养不良,多关注营养素的搭配和摄入。同时,在吃药过程中,则需要引导向专业医生或医药工作者咨询,能够找到更加适合的补血药物。千万记得不要自行购买,以免出现不良反应及影响胎儿健康成长。



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