推拿是中医治疗的一种方式，多用于缓解疼痛，调理身体的平衡。那么，推拿多久按一次呢？这是许多人最为关心的问题。
一般来说，推拿按揉时间的长短应该根据病情而定。如果是小病小痛，按一次5-10分钟即可；如果是较为严重的病症，可以适当延长按摩时间。但是也不能按摩过久，以免加重病情。
此外，推拿按摩的力度也要掌握好。按摩力度过大易损伤组织；力度过小则难以对疼痛部位进行舒缓。中医理论认为，推拿应当保持柔和而有力的力度，不宜用力过猛、过轻。
在进行推拿按摩的时候，医生或按摩师应当充分了解患者的病情及身体情况。如有高血压、低血压、心脏病等等多种病症，应进行有针对性的按摩。
总体来说，推拿按摩时长、力度应根据不同情况而定。此外，如需进行推拿按摩治疗，最好选择正规、有资质的医师或按摩师进行操作，避免因操作不当而造成身体损伤。
推拿按摩是中医治疗的重要手段之一，通过按摩手法可以有效调理人体各器官系统的功能，加速身体循环代谢、神经系统活动等等方面的作用。但要注意的是，在按摩的时候除要控制好时间力度外，也要注意患者的身体反应，比如出现头晕、厌恶等现象就需要停止按摩以免造成身体损伤。
