随着天气逐渐转热，孩子们的身体也容易上火，表现为烦躁、口干、口臭、尿黄等症状。而许多家长往往会采用西药来解决这一问题，忽略了中医的治疗方法，甚至导致不良反应。那么，小孩上火吃什么好药呢？今天，我们就来看看中医的一些建议。
首先，饮食是解决小孩上火问题的关键。中医认为，“五谷为养，六味为调”，调和脾胃功能是根本。因此，家长应该注重小孩的饮食习惯，特别是避免暴饮暴食、吃辛辣刺激性食物等坏习惯。宜以“清淡、多汁”、“酸甘适度”为原则。
其次，中医建议家长多给孩子吃一些具有清火功效的食材。比如：绿杏、菊花、竹叶、桑白皮等温润降火之品，具有清热解毒的作用。此外，还有一些水果，如香梨、黄瓜、西瓜等，对于小孩的身体健康也有很大的帮助。
最后，中医提醒家长在选择药物上要慎重。不少家长一旦发现孩子上火，就会迫不及待地用药。而中医认为，不同的人有不同的体质，需要因人而异地调理。不同的上火症状，也要采取不同的药物，不建议随便使用口服或外用药。
究竟小孩上火应该如何调理？“治未病”地改变生活方式，从饮食、生活习惯入手，是最为安全有效的方法。当然，在身体不适的时候，还是要及时就医，避免闷热内生引发诸多疾病。希望每一个小朋友都能健康快乐地成长！
