幼儿阴虚火旺是中医中的一种疾病，其主要症状为手足心热、睡眠不安、体温易升高、恶心腹泻等。一旦患上这种病症，家长们就需要给予幼儿正确的调理方法和饮食建议，以便加快康复。那么，让我们来了解下幼儿阴虚火旺吃什么好调理。
首先要注意的是幼儿的饮食安排，饮食需要清淡、易消化，并且富含多种维生素以及矿物质。例如，家长们可以适当地给宝宝喝一些百合粥、山药粥等温润性的粥类食品，以及薄荷、菊花等天然花草茶，都可以起到清热降火、滋阴润燥的作用。
此外，家长们还可为幼儿准备些清凉消暑的食品，如西瓜、哈密瓜、草莓等水果；或者富含维生素C的新鲜蔬菜，如西红柿、西兰花、胡萝卜等，也可以达到预防病症，提高幼儿免疫力的功效。
在幼儿阴虚火旺的饮食调理中，还需要特别注意一些禁忌食物。例如辛辣食物、油腻食物、烧烤类食品等都应该避免给幼儿食用，以免加重病情。另外，酒类饮品也必须要避免，以免幼儿肝脏负荷过重。
总之，幼儿阴虚火旺是一种常见的病症，但只要家长在饮食上进行正确的调理，就可以加快幼儿康复。幼儿的身体虚弱，需要家长的精心呵护，在日常的生活中，必须注意营养搭配，以及合理饮食安排，以为幼儿的身体发展打好坚实的基础。
