结石病是一种常见的泌尿系统疾病，严重影响患者生活质量。但是，通过科学的饮食控制和中医药的治疗，可以有效地缓解病情。在平时的饮食中，结石病人应该注意以下几点：
1. 多喝水
结石病人特别需要补充水分，经常喝水可以稀释尿液，降低结石生成的风险。建议患者每天饮水量达到2-3升左右。
2. 限制高嘌呤和高草酸食物的摄入
高嘌呤和高草酸食物是结石病人的禁忌食物，例如内脏、海鲜、肉类、豆制品、花生等等。这些食物中含有大量嘌呤和草酸，易导致尿酸结石和草酸钙结石。
3. 增加新鲜蔬果的摄入
新鲜蔬果中含有大量的维生素、矿物质、纤维素等营养元素，能够改善肾脏功能，减少结石的生成。建议患者多吃西兰花、菠菜、西红柿等富含维生素的蔬菜，以及柚子、柚皮、水蜜桃、苹果等含有大量钾离子的水果。
4. 多吃蛋白质
蛋白质是我们身体建立生命体质所必需的重要物质，对于结石病人来说，打破嘌呤和草酸代谢和排泄的生物化学平衡，增加尿钙和尿酸的排泄，降低结石的形成。建议患者适当多吃豆腐、豆浆、鱼肉、牛肉等适量蛋白质食品。
5. 合理搭配中药食疗
针对不同类型的结石病，可以使用中药食疗进行辅助治疗。例如利尿消肿汤、十全大补汤、龙胆泻肝汤、通液健脾汤等汤剂，都有一定的治疗作用。但是，患者在使用中药食疗时必须要有专业中医师的指导，避免不必要的风险。
总之，结石病人在日常的饮食中应该注意均衡营养，适量食用富含维生素和钙质的食物，同时避免高嘌呤、高草酸、高盐和高脂肪的食物。“药补”和“食补”相辅相成，在中医的治疗上占据重要地位，同样也需要医师的指导与操作。只有科学的饮食和适当的中药配合，才能缓解病情，恢复健康。
