头疼是一种常见的症状，它可能是由于疾病、缺水、饥饿、情绪不佳、劳累或环境中的会心的气味等原因引起的。但不管原因是什么，有决心抵制疼痛并寻找灵敏的治疗是关键。
头痛的治疗方式各不相同。传统西医常用的解热镇痛药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等有阵痛 降温的作用，但治疗头痛的同时会对身体造成 副总裁的作用，甚至会轻度上瘾，所以应该遵循医生的建议，在医生的指导下合理使用。
相比之下，中药治疗头痛的副作用较小，且亦有较好效果。一些中药能够有效改善头疼造成的不适，例如 金银花、菊花等，能够清热解毒；苦参、虎杖等刺激血管收缩，有效缓解头痛并维持血压平稳；川芎、活血调经能够提高血液循环，缓解头痛。应该在医师的指导下使用，选择适合自己的建议剂量和使用方法。
总的来说，从根本上来说，避免头痛的最好方法是避免引起头痛的因素，保持正常的作息时间，饮食健康活跃，加强锻炼，避免情绪激动等。如果头痛较为严重，请及时就医。
