子宫手术后身体处于恢复期，营养的摄取对恢复至关重要，因此饮食方面需要做出一定的调整，但不能过于极端，以免对身体造成负担。
首先应该增加蛋白质的摄取，适当增加蛋类、豆制品等植物蛋白的摄入来帮助身体组织修复。同时，新鲜的水果和蔬菜也是不可或缺的，可以帮助身体补充维生素和矿物质，促进身体康复。
其次，应该减少油腻、刺激性的食物摄入，对于刚刚进行子宫手术的女性来说，身体还处于疼痛和恢复的状态，这时吃辛辣、腌制等刺激性食物，容易加重身体不适、增加肠胃负担，延缓康复期。
最后，应该注意多吃易消化、易吸收的食物，例如面条、稀饭、粥等，让身体更容易吸收养分，减轻身体负担，促进康复。
需要提醒的是，由于手术方式和个体差异可能会引起不同程度的消化不良等不适症状，此时应依据自身情况适当调整饮食，或者寻求专业医生的建议。
总的来说，通过子宫手术后，吃清淡、易消化的食物，适当增加蛋白质、新鲜水果和蔬菜摄入，才能帮助身体康复，并避免食物对身体带来的负担。
